劇団松本良美の「2021年も統合ワーク☆開催！ 」

ども★

よしみです。

約2年ぶりに
ココロとカラダの統合ワークを　12月19日　赤城山にて開催しました。

集まった皆さんと作り上げていくこの統合ワークは、
全身心を使い切って
出し切っていく厳しさやしんどさからのスタートでしたが、
共に仲間がいるから乗り切ることができたんだな、と思います。

出し切った後には全員の中から　愛や歓喜が湧き上がってくるのを目の当たりにさせていただきました。

もちろん、ワタシも共に同じワークをする側としての参加でしたが、
「このワークは　凄い」

と　改めて確信しました。

リードしてくれるイシイタクジにも
皆さんが自分自身を解放させていくにあたって
自分の壁や枠を突破していく際に、
安心して委ねられる存在として、よりパワーアップしたことも実感しました。

今までため込んでいたものを出し切った後は、
みなさんの中にできたスペースから、
様々な記憶や抑えていた感情も出やすくなっていくので、
このワークの後は、シェアリングも参加者全員でしていく必要性を感じています。
そこの部分はイシイタクジと共に、
ワタシもしっかりサポートしていける
ココロとカラダの統合ワークとして
今後も改めて再開していきたいと思っています。

早速、参加希望の方の声もいただき、2021年の1月に
またココロとカラダの統合ワーク開催の日程を決めました。

遠方の方々もいらっしゃるこのワークですので、
ご質問など、お気軽にお声がけください。

今、必要なワークだと思っています。

＜ココロとカラダの統合ワーク＞


【日時】2021年１月３０日 (土）　
　　　（９：３０開場）
　　　　１０時～１7時
【場所】群馬県前橋市赤城山麓
　　　　※県外などの遠方より電車でお越しの方は、前橋駅まで来て頂けたら、行き帰りの送迎を致します。　　　
【参加費】通常12,000円のところ、コロナ価格の¥10,000

◎持ち物・・・身体を沢山動かしますので、Tシャツ、スウェットなどの動きやすい服装をご準備ください。汗をかくので着替えもご持参ください。汗をかいた後、冷えない様にパーカーや大判のショールなどもご用意ください。

☆お申し込みにあたり、下記を記載の上、ご予約メールアドレスまでお願いいたします。

１）氏名
２）当日の連絡のつく電話番号もしくはメールアドレス
３）お住まいの地域（御案内時の参考のため）

ファシリテーター：イシイタクジ

問い合わせ・申し込み先：コチラまで☆

★★★

イシイタクジからのメッセージです。

「自分自身でいる」と言う事。
社会や教育現場で常に個性よりも均一性を求められる日本人にとって、この事は苦手であろう。

あなたは相手の顔色や評価を気にして、いつも愛想笑いしていない？

あなたは相手の機嫌を取る為に、いつも自分の意見を押し殺していない？

「NOと言えない日本人！」

それとも、それさえも気付かず、忙しい毎日を過ごしているだろうか？

常に第三者にばかりに標準を合わせようとしていると、ストレスとなり、それが限界を超え、時として怒りという感情に変わり、その怒りがまた第三者に向けられると言う悪循環になりかねない。

そろそろ愛想笑いはやめてみませんか？
相手の機嫌を取ってしまう癖を終わらせませんか？

それらの癖があると、時として相手(会社の上司、恋人、夫、妻…)によっては、あなたに対してマウンティングをして来ます。あなたはそれを受け入れてしまうか、ノーを突きつけて、その相手と揉めてしまうかのどちらかを選択せざる得ないと言う、いつも同じ結果にもう飽き飽きしてませんか？

自分を演じるのはもうやめよう。

「自分自身でいる」事は、自分の中の安らぎを得る事が出来る唯一の場所。
そこには嘘が無いから、他人にエネルギーを使うことも奪うこともなくなる。

世界平和とは先ずは個人が「自分自身でいる」と言う事。
それによって本当の意味での協調、調和が生まれて来る、そう思います。