劇団松本良美の「最近 思うコト感じるコト 」

Ricaです。

はやいもんで、もう３月ですね。弥生ですね。

あたしは、自分に集中して淡々と向き合っております。

なので、いろんなコトがフカンして見れるように感じれるようになってきたんじゃないかな。

それは、大掃除担当大臣松本良美さんがセッションやおハナシ会などで、タマシイを生きるには、まずはお掃除。

お掃除とは、エゴをなくしていくこと。ゼロになっていくこと。お掃除の仕方、出てきたものをどう手離していくか、向き合っていくかをおハナシしてくれています。

あたしも、ここ何年かで自分の中のエゴを手離して底の底を見れるようになりました。

両親への怒りや、悲しみが次々と出てきました。悲しみが出たからといって泣いて終わりではありません。

これは、ただのうわずみでしかありません。

その先、もっと深い繊細なブブンをみるということが、もっとも大切です。

何をされて、何を言われて悲しかったのか？何に傷ついたのか？その時の自分は、何を感じてどう思っていたのか？

ココをみない限り、前へ自分のままタマシイのまま生きられないとおもいます。

あたしは、これを何回もやって、やっと今、自分のタマシイに近づいてきたんじゃないかなと。

なので、いろんなコトがフカンして見れるようになったから最近感じるコトは

お掃除して出てきた感情をどうしてよいかわからない人が多い。だから、人に、依存したりしてしまう。

たとえば、出てきた感情が母への怒りや悲しみは母へであって他の誰でもない。

宇宙箱だったり意識だけ手離したり、直接言ったりと、やり方は様々。

そして、母からのは母から。父からのは父から。しか癒されないんじゃないかとあたしの体験。他の誰に言われてもうけとれないもんね。

だからまずは、自分に集中。底の底のさらに底を見ていく。

ホント、ここが大切なんです。

大切なんです。

それでも、うわぁー！わかんねぇ！ひとりではムリー！っていう時は誰に助けてもらう。

松本良美さんのセッションだったりおハナシ会だったりクリボウだったり。

『出せるバ』は必ず必要で大事。

ただ、委ねることも大切。

読んでくれてありがとう💕